Odwodnienie ustroju wiąże się z poważnymi konsekwencjami – sucha cera, zaparcia, reinfekcje dolnego odcinka dróg moczowych.
Odwodnienie organizmu łączy się z poważnymi konsekwencjami – szorstka skóra, zaparcia, infekcje dolnego odcinka dróg moczowych. Dlatego tym szczególnie istotne jest stosowanie roztworów w trakcie ciąży, gdy „sprawa” dotyczy co najmniej dwóch osób. Odnosi się to także do okresu karmienia piersią, kiedy dziecię przejmuje od mamy większość pokarmu. Woda jest świetnym rozwiązaniem w przypadku nudności oraz obrzęków. Rozpuszcza ciała stałe oraz zapewnia komórkom witamin i elementów mineralnych. Pozbywa się toksyn, jakich nagromadzenie wiąże się z przykrymi przypadłościami.
